Vitamin C
Vitamin C heißt auch Ascorbinsäure und ist wasserlöslich.
Was du darüber wissen solltest
Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
Vitamin C findet sich etwa in Paprika, Beeren und Zitrusfrüchten. Es kann in Nahrungsergänzungen einzeln oder als Bestandteil einer kombinierten Rezeptur enthalten sein.
Produktangaben richtig einordnen
Der EU-Nährstoffreferenzwert (NRV) beträgt 80 mg. Er dient dem Vergleich von Produktetiketten und ist keine individuelle Dosierungsempfehlung.
Passende Produkte im Sortiment mit diesem Inhaltsstoff sind OPC 266 mg Traubenkernextrakt, NUI NONI Immunbooster und NUI NONI Kollagen Booster. Prüfe dort die tatsächliche Menge pro empfohlener Tagesportion.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz dafür. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei.
- Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Diese Aussagen sind für Vitamin C in der EU zugelassen. Ob sie bei einem konkreten Produkt verwendet werden dürfen, hängt unter anderem davon ab, ob das Produkt die dafür vorgeschriebene Menge Vitamin C enthält. Die Angaben dazu findest du auf dem jeweiligen Etikett und auf der Produktseite.
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Häufige Fragen
In welchen Lebensmitteln kommt Vitamin C vor?
Vitamin C findet sich etwa in Paprika, Beeren und Zitrusfrüchten. Es kann in Nahrungsergänzungen einzeln oder als Bestandteil einer kombinierten Rezeptur enthalten sein.
Was bedeutet der EU-Nährstoffreferenzwert (NRV) von 80 mg bei Vitamin C?
Der EU-Nährstoffreferenzwert (NRV) für Vitamin C beträgt 80 mg. Er dient dem Vergleich von Produktetiketten und ist keine individuelle Dosierungsempfehlung.
Welche Produkte im Sortiment enthalten Vitamin C?
Vitamin C enthalten im Sortiment OPC 266 mg Traubenkernextrakt, NUI NONI Immunbooster und NUI NONI Kollagen Booster. Die tatsächliche Menge pro empfohlener Tagesportion sollte man bei diesen Produkten prüfen.
Ersetzt ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C eine ausgewogene Ernährung?
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz dafür.
